Az évek során jöttem rá, hogy számomra az ideális állapot mindenben a puritán luxus. Ez a szemléletmód gyerekkorom óta kísér, ahogy a történelem iránti rajongásom is. Ha egyetlen példaképet kellene választanom a múltból, az Julianus császár lenne: az uralkodó, aki a hatalom csúcsán is a sztoikus egyszerűséget és a szellemi mélységet választotta a felesleges pompa helyett.
Ez az életszemlélet határozza meg a mindennapjaimat is:
- Tudatosság a tányéron: Az étkezésemet a végletekig leredukáltam. Saláta, gyümölcs és ásványvíz alkotja az étrendem alapját. Húst nem eszem – az állatok iránti mély tiszteletem és szeretetem miatt döntöttem így, és ez a választás adja meg számomra a belső szabadságot.
- Mozgás és idő: A futás nálam a test és a lélek egyensúlyáról szól. Sosem voltam korán kelő típus, így a kilométereket akkor gyűjtöm, amikor a nap már lemenőben van, és a pálya csendje segít az elmélyülésben.
- Az egyetlen luxus: A kávé. Ez az a rituálé, ahol megengedem magamnak a pillanat élvezetét, és ami erőt ad az aznapi céljaimhoz.
Nem a tökéletességre törekszem, hanem arra a sallangmentes tisztaságra, amit a történelem nagy gondolkodói is kerestek.
